孩子上网课时老师用视频进行直播，直播课的学习效率很低。各科都用视频课直播占据了每天的大部分时间，不仅思考的时间少，而且作业量大，存在作业做不完的问题。

我们家长还存在一个很揪心的问题，看到孩子上网课长时间用手机就特别担心，也摸不清孩子是在玩，还是听课，还是玩游戏。有没有更好的方式提高上网课的效率呢？

您反应的其实是两个问题，我们一一来进行探讨。

关于网课效率低的问题。首先这是我们在疫情之下的无奈之举，也是最大限度降低学业损失的不二选择。其次，网课有它的缺点，对于一些自制力不太好的孩子来讲，学习效果不够理想。但凡事都有它的两面性，如果我们将这作为一个磨练、提升自制力的机会，采取一些措施如限时练习、每天进步一点点，坏事不也可以变成好事吗？第三，视频网课具有直接性和直观化的优点，如果是视频课，还可以看回放。建议在上网课前要提前做好预习，把疑问点和疑难点记下来，带着问题去听课有助于集中注意力，提高上课效率，及时跟上老师的进度安排。

关于孩子用手机的问题。首先，上网课必须用手机，这是无法避免的。其次，可以看得出来其实您是担心孩子以上网课为借口用手机做一些与学习无关的事情，这在网课期间也很常见，不只是您孩子身上的个别现象，建议您先降低自己的期待，然后选择相信孩子，参照第一个问题的答复来逐步提高孩子的自制力。