时光犹如白驹过隙，自踏入济源一中初中部校园，已然过去两个多月。在这环境优美的校园里，我首次真正登上讲台，深切地体会到从“无生课堂”迈向“有生课堂”的巨大转变，真是应了那句“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”。

怀揣期待 勇迎挑战

初入校园时，我多次跟随生物组的老师们听课学习。老师们的授课风格各具特色，有的严谨细致、逻辑缜密，有的生动活泼、妙趣横生，还有的讲解入微、深入浅出。起初，我常常沉浸在精彩的课程内容中，不知不觉就忘记了去观察记录老师们的教学技巧。但经过不断地自我提醒，我努力向教师这个新角色靠近，在听课过程中用心学习老师们宝贵的教学经验，同时，心中也满是期待，渴望自己也能出色地完成一堂课的教学。

然而，当我真正站在讲台上，面对几十双充满好奇的眼睛时，才深切地感受到正式课堂教学与微格教学之间存在着巨大差异。在准备《地球上生命的起源》这一课时，我认为只要系统梳理好教材内容，精心制作出课件，就能够让同学们在课堂上掌握大部分知识。于是，我按照自己的设想展开教学，可随着对原始地球大气环境和米勒实验装置讲解的逐步深入，我却发现同学们的脸上渐渐露出困惑的神情，甚至一些简单的填空题都回答不上来。这时我才惊觉，自己陷入了单向输出的困境，忽略了同学们对这部分内容的接受程度。

且行且思 笃行致远

第一节课的“挫折”，给了我沉重的一击，也促使我进行了深刻的反思。由于紧张，我在授课时语速过快，语言表达也显得生硬刻板，只一味地专注于知识点的讲解，却忽视了同学们的课堂表现，更没有突出教学重点。

通过杜老师多次悉心指导和示范教学，我逐步学会了站在学生的角度预设问题、规划流程、设计活动，以学生的“学”为中心，强化课堂互动和教学评价，突出教学重难点。在后续的光合作用复习课上，我改变了教学方式，引导同学们一起回顾所学知识，总结课本中的探究实验结论，再通过板书的形式，清晰地呈现出光合作用的原料、条件、场所和产物，一步步引导同学们得出光合作用的表达式。在处理课后习题时，为了激发同学们的学习兴趣，我创设了一个有趣的情境，假设大家都是农场主，需要想办法提高农场内的作物产量。同学们的积极性被充分调动起来，纷纷围绕光合作用的表达式展开热烈讨论，主动思考解决问题的方法。

通过这次授课，我深刻认识到，教育绝非老师单方面的知识灌输，而是要充分考虑学生的认知水平，善于从具体的情境中启发学生思考，将那些晦涩难懂的学科知识，转化为通俗易懂的内容，让学生能够轻松理解和掌握。

探索前行 收获成长

实习，是一个将理论知识应用于实践的过程，也是一个不断尝试、犯错并调整改进的过程。每一次听课、每一次与学生的互动交流，都是难得的学习契机。通过批改各班的作业，我详细了解了同学们对相关知识的掌握情况以及做题时的状态。对于同学们在作业中暴露出来的疑惑，我会利用课余时间仔细剖析问题的本质，有时还会在作业上详细批注分析过程，帮助同学们理清解题思路。

在九年级实验培训期间，我穿梭于实验室，仔细观察同学们的实验操作过程。指导他们如何准确地撕取菠菜下表皮、刮取黄瓜表层果肉细胞，以及制作比例恰当的动物细胞模型等。一旦发现问题，我便及时进行总结，并提醒同学们注意实验中的扣分点。看着同学们的实验操作越来越熟练，我内心由衷地感到欣慰和高兴。

正如陶行知先生所言：“捧着一颗心来，不带半根草去。”这段实习经历，让我收获满满，也让我对教师这个神圣的职业有了更为深刻的理解。教育事业需要教师毫无保留地全身心投入和奉献。带着生物组老师传授的教学经验，我将继续在实践中不断锤炼自己的教学技能，提升教学能力，坚定不移地朝着成为一名优秀教师的目标奋勇前行。

二月末的春风裹着寒意掠过济源一中初中部的枝头，嫩芽在晨光中舒展身躯。当我抱着实习日志站在九年级数学组的走廊上，忽然明白这里不仅是求解未知数的课堂，更是无数青春方程等待解开的地方。

初次监考那日，我如同被钉在讲台上的木偶。窗外的枝桠在早春寒风中瑟缩，教室里此起彼伏的翻卷声像涨潮的海水漫过脚踝。转到后排时，有个黑色头发的脑袋正被手撑着望向窗外，试卷上有着大片空白。我站在旁边，不知是否应该督促他继续写，竟觉得自己像块突兀的黑板擦，在这片年轻的海域里载沉载浮。直到铃声刺破寂静，才惊觉考试时间已悄然流逝。

物理实验的练习正在进行中，实验室里飘着特有的味道。有个男孩在称量烧杯质量时，天平指针总在刻度盘上左右摆动。“老师，这样读数是不是要看中间？”他捧着记录单仰起脸，游码却卡在1克刻度线上。我轻敲天平横梁：“看看底座的游码，它该站在哪里？”少年猛然拍额，慌忙将游码推回“0”刻度。当他把烧杯放在右盘准备称量时，我又指着天平底座郑重道：“物理中，规定左盘住物体，右盘住砝码，这是天平的铁律。”我蹲下身演示：“想象这台天平是架精密的桥梁，左边承载着待测的秘密，右边放置已知的砝码，两者的重量必须在这里精准相遇。”然后，在少年感谢的眼神中离去。

真正的震撼来自那次算不上正式的“同课异构”。第一节课，我在黑板上画出"手拉手模型"和“一线三直角”，并用这两种解法剖析几何题时，我自认为用了不同的方法，帮助学生开阔思路。那么，第二节课带教王老师的做法，却让我意识到自己的不足之处。还是同一道题目，她让学生们上台讲解自己不同的方法。前排扎马尾的女生立刻举起颤抖的手。当三个孩子轮流讲述自己的思路时，那些散落的线条在空气中渐渐编织成网——有人用旋转揭示相似，有人在直角三角形中寻找边与边之间的关系，而最后上台的男孩擦着汗喊出“一线三直角”时，笔迹恰好落在图形交汇处。"看，这就是数学的暗号。"带教老师轻点黑板，把学生们零散的方法串成发光的珍珠链，知识自己长出翅膀。

某个清晨穿过教学楼长廊，看见阳光正透过数学组的玻璃窗照射在我的办公桌前。那些曾让我手足无措的沉默时刻，现在想来都是青春特有的留白；带教老师随时给予我指导，我受益良多；当学生突然举起手说"老师我有不同的新解法"，就像含苞的玉兰突然绽放。教育是场漫长的修行，而我才刚刚写下序章——还有很多次晨昏交替，足够让更多方程式在年轻的生命里开出花朵。

编辑 | 贺亚欣

审核 | 盛改菲

统筹 | 李艳莉